超强专业级护肤技术帖总结之问题与解答之第一篇
Q&A
1. 去黑头的产品能不能再大众点,情书姐姐说的那些我真是不知道哪儿买去
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大众品牌不可能出这种东西
大众品牌需要的是销量，是不求有功，但求无过。
这种有效，但是会引人误会的东西，没有大品牌会做的
2. 昨天看了黑头帖之后，就到处找平价的含AHA的单品。
找到乐敦肌研的“卵肌”是含AHA的，已经买了，希望能好用
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我汗，我之所以推荐那两个，是有道理的
那两个，是我见过的唯一浓度足够的产品。
游离酸在8%以下的果酸产品，没有任何溶解角蛋白的作用可谈，只能保湿促渗而已。
3. 果酸浓度大概多少？我看很多换肤套装有分浓度6%~60%~
我鼻子上很少有黑头~但是可以挤很多白头~应该是一样的方法对付吧？
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这个，其实果酸有很多道道可以玩 比方说，加了10%的果酸，但是用碱剂中和掉6
%，实际上游离酸只有4%。但是人家说明里说，我加了10%的果酸，也不能说人家是骗人
的。
所以首先要确定这个浓度是指游离酸的浓度，已经被中和掉的，那就不作数了。20%以
上的，是医疗焕肤行为。不要自己在家进行。
要果酸起到剥脱的作用，最低浓度是8%，低于8%的，只有保湿效果。我认为，
家庭护理用的果酸剥脱剂，浓度在8~12%是很理想的，安全而有效。
要说的是，这个浓度，第一次使用一定会感到刺痛的。我的感觉是，像被硬草
地扎那样。如果你开始没有感觉到刺痛，那你一定是被忽悠了，游离酸的浓度肯定不够
8%的。可以放心，它刺痛，但很难致敏。
4. 杏姐,能举个例子说明下什么样的化妆水又补水又不阻碍小分子精华液的吸收么?
花水行不?
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花水将就可以。至少比那些黏糊糊、啫喱一样的的水强
关于水和水里的有效成分，今晚或者明天来8
5. 插一句插一句插一句
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酵素我知道有kiehl’s的菠萝酵素去角质磨砂膏，这是一个磨砂和酵素结合的产品，使
用木瓜蛋白酶，敏皮同学可以只在T区使用
======================================================== 木瓜蛋白酶是嫩肉粉
的主要成分 那我拿点菠萝碎混着嫩肉粉再加点酵素不就完了么
…………………………问题是嫩肉粉不光是木瓜蛋白酶哇，菠萝也含有刺激皮肤的成分
========================================================== 我理解的是
菠萝只作为摩擦的介质，我不太迷信这些果肉啊杏仁啊之类的固体成分 我觉得红糖就
挺好的 但是有些磨砂膏会添加别的营养 就另当别论 单纯去角质的话 蜂蜜+红糖足足够
另外更正一下，酵素就是酶。。。掩面
-------------------------------------------------------------- 恩，以前我
也觉得杏仁粉啊，红糖啊，粗盐啊，这些天然颗粒做磨砂挺好。但是研究发现不是这样
。这些天然颗粒并不如我们想象一般更加安全。
因为这些颗粒的形状，大小均无法控制，因此无法控制均一的剥脱深度，所以会造
成，可能有的地方剥脱过度，有的地方又不足。反而更容易造成伤害。并且天然颗粒往
往都过大，不能深入毛孔触及硬化的黑头及油脂粒等。因此剥脱的效果也无法保证。好
的物理剥脱产品，应该使用的是形状经过设计和均匀打磨的人造颗粒，如许多品牌天价
的微晶磨皮霜。不过在这里，物理剥脱并不是重点。如果您仔细读过我之前的文字，应
该会发现，我推荐kiehl’s的这个产品，不是因为它是用了什么木瓜还是什么颗粒，而
是使用了蛋白酶，也就是酵素。化学剥脱的效果，是更加均匀和深入的。其实使用这款
产品，只要让这个霜跟皮肤接触一段时间，不必磨，直接洗掉也OK的。
6. 插一句插一句插一句
=========================================================
酵素我知道有kiehl’s的菠萝酵素去角质磨砂膏，这是一个磨砂和酵素结合的产品，使
用木瓜蛋白酶，敏皮同学可以只在T区使用
========================================================
木瓜蛋白酶是嫩肉粉的主要成分 那我拿点菠萝碎混着嫩肉粉再加点酵素不就
完了么
---------------------------------------------------呵呵，相同的成分，有
不同的提取手段，级别和种类。
嫩肉粉和剥脱产品其实是相同的原理，能够软化角质，也可以软化肉皮。不过它们
使用的肯定不是一个级别的原料
我不会推荐嫩肉粉上脸的
7. 情书同学是个男的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。？
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哪里……像男的？
太失败了。果然我么啥女人味
现在DIY成风，我其实很不赞成。
哎呀又要说到台湾，MS台湾就没啥好东西过来.我不认为牛耳书里那种简陋的东西
能叫精华液，也不认为加点建议乳化剂摇一摇的面霜能有啥好多效果。牛耳书里，经常
出现这样的话“某大牌精华液，含有X成分，售价XX,我们自己做X成分精华液，成本XX
”这种话实在是很没知识。怎么不说人家精华里还有别的成分哪？！
没有任何单一成分，就能够解决一个问题的，一个产品的设计，其乳化基质，渗透系
统，缓释系统，成分之间的配伍、协同作用，每种成分发挥最大效果的适宜PH值和适宜
条件，是很多因素的综合考量。许多皮肤问题，例如黑色素，例如痤疮，例如皱纹，起
形成是一个连锁反应，如果是只有一种成分，针对这个锁链上的某一环节做破坏，对于
整体过程的反应是极微弱的，要看到效果，那恐怕要经过一个相当相当长时间的积累。
现在网上有很多所谓成分达人，给人分析配方的。但是我得说，这些人实际并不专
业。懂得看配方很容易，大品牌都有清楚的成分表，这些成分啥效果，百度一下，你就
知道（没错没错，你猜对了，我就是百度的粉丝）但是这个产品中它是什么作用，构成
的什么系统却不知道。例如看到柠檬酸，达人们就会分析道，“含有果酸，有去角质效
果”然而实际上产品中的柠檬酸也就是个酸剂，调节PH值用的，连保湿效果要求的浓度
都不见得达到，更不用说去角质效果了。看成分很容易，会百度的人都会看。但是看配
方很难。分析成分的人我见得多了，还没见过能分析配方的。
现在的一些DIY作者，我感觉就是把功效说明里说能针对某问题的成分都集中起来
，浓度差不多的配一起，但是完全没有考虑到渗透和配伍的问题。我不认为会有很好的
效果。嗯嗯，over
8. 呼唤情书~~自制浴盐的问题：粗盐不好弄到（tb买的话，邮费比价格还高了），
用超市买的精盐可以代替吗？
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不行，必须矿物盐
粗盐没有，找泻盐
9. 记号一个。
问问LZMM，我今年23，从16岁起皮肤一直痘多，油皮，我也不怎么弄，就是拼
命做清洁，每天两次洗脸都很认真，绿泥也用了一大罐。偶尔去角质。
可是今年春天开始，用了英国AA的金盏花后不大出痘了，却长了好多黑头和白
头（原来长痘的时候还不怎么有黑头的。。汗。。）。皮肤也开始变干，变粗。。
现在夏天，脸上不太能用东西，只能用花水扑一下。一用面霜就长封闭性粉刺
。。苍天啊！为了我的皮我已经不知道要怎么调理了。。
想去买倩碧的全套，又不知道是不是适合自己。
不知道LZMM有什么好的建议没？
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角质严重紊乱了哦。
实际上，偶尔发的豆子，可能是清洁不够，而大片的，经常的，连续不断的，或者
规律性的发豆子，一般都是跟激素和内分泌水平有关。考虑一下内调吧。
但是长期折腾下来，角质更新和皮肤代谢严重紊乱了。你现在急需的是让角质正常
化。
怎么说呢，我们的身体，是非常具有弹性，非常会自我调节的。就像感觉干燥皮肤
就会分泌油脂一样，之前猛烈的清洁，让皮肤感觉到需要非常强烈的保护，于是皮肤的
角化加快，角质脱落速度变慢，但是生长速度还是一样，无法把老化角质自然推掉。
老化角质越来越多，水分无法浸润它，水分无法浸润，油脂就不能均匀分布成膜，
不能均匀分布，就会在低洼处（也就是毛孔那些小漏斗了）聚集，聚集了，就会堵塞
你需要规规矩矩的，有规律地进行去角质，洁面后拍打化妆水1分钟，之后用手掌
互搓，温热乳液，趁着水分还没蒸发，按压在面部，按压时间稍长，中途可以反复搓手
来保持温度。
这期间，无论你要做清洁还是保湿面膜都是可以的，清洁面膜一周最多2次，其他
面膜最多一次，这样坚持一个月看看。
不要被突如其来的豆子或者突发情况打乱你的步骤。规律&坚持。
10. 长年潜水~~~~这次还特地去注册了账号了 以前的都忘了用户名了激动啊！话说
我一年多没长痘了 这几个月忽然开始冒痘痘 还留下了万恶的痘印 情书童鞋给指条明
路吧~~急死我了呼唤楼主 别忽略我的问题啊~~~~~~~~呼唤呼唤啊！
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给我的信息太少了，我没法分析。
突发急性的豆子，大多是内部积累毒素（为了理解方便对需要代谢的废物的一个简
称，当然不是指毒药那个毒哈）的一个爆发。你的年龄，最近生活状态的改变（压力大
，换水土，心情郁闷），饮食习惯的改变，是否服用什么药物，近期护理习惯
大颗的豆子通常超越皮肤的范畴，所以不是简单看一个症状就能给你解决方案的。
必须弄明白成因。一把钥匙开一把锁，即使表现症状相同，也可能是完全不同的问题啊
11. 难道相宜￥10一张的蚕丝面贴膜不能用了？
楼主明确给我说一句“不能用了”吧，不然我死心的不彻底
----------------------------------------------------- 那个，这个东西
，确实没买过，没用过。国货名牌啊，很想支持国货，不好说一定防腐剂过高什么的。
不过，换个角度说吧，这东西主打蚕丝蛋白，这个，也就是敷脸的当时，粘在你脸上吸
水而已，洗掉就没了哈，分子大，无吸收可能。
12. 仰望呀
想问几个问题，可突然发现张着嘴说不出话了，怕不专业呀。
皮肤摸起来不光滑，是过敏反应还是应该去角质？还是保湿不够？
以前看一个贴，说不用去角质，特别是敏感肌肤，从此发誓这辈子不去角质。
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不光滑可能有很多原因
可能是老化角质堆积过多，那是肯定会粗糙暗沉的。 可能是皮脂膜被过度剥脱，
如果从早到晚都是这样，并且伴随着紧绷干燥的话，那皮质分泌腺体可能遭到破坏。
可能是因为发豆子什么的，肌肤炎症，导致局部角质异常
可能是因为脸上有小颗粒，油脂粒，黑头，所以摸起来不平整
可能是过敏，出现那种看不见，但是摸上去像结痂一样的感觉。
总之，很多可能，你得让我知道到底是什么情况啊。这些问题，解决方法都完全不
同啊。
13. 长年潜水~~~~这次还特地去注册了账号了 以前的都忘了用户名了
激动啊！话说我一年多没长痘了 这几个月忽然开始冒痘痘 还留
下了万恶的痘印 情书童鞋给指条明路吧~~急死我了
呼唤楼主 别忽略我的问题啊~~~~~~~~呼唤呼唤啊！
------------------------------------------------------------
给我的信息太少了，我没法分析。
突发急性的豆子，大多是内部积累毒素（为了理解方便对需要代谢的废物
的一个简称，当然不是指毒药那个毒哈）的一个爆发。你的年龄，最近生活状态的改变
（压力大，换水土，心情郁闷），饮食习惯的改变，是否服用什么药物，近期护理习惯
大颗的豆子通常超越皮肤的范畴，所以不是简单看一个症状就能给你解决
方案的。必须弄明白成因。一把钥匙开一把锁，即使表现症状相同，也可能是完全不同
的问题啊
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我太急了哈~~~
半年来熬夜比较多，22岁，混合油皮，饮食没什么变化，不过我底子比较寒。
最近被痘印搞死了,而且眉头那里一直长痘啊，脸颊上也留着几个硕大的痘印，每天照
镜子简直就是悲痛欲绝 啊！
技术派的楼主给指条明路啊~~~~~~含泪啊~
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还这么年轻呢
豆子的问题，建议去看看中医。以我现在得到的信息，实在无可解。 但是如果单
纯说痘印的话，果酸有效。光子嫩肤有效。激光有效。微晶磨皮有效。一切的剥脱手段
都会有效。
至于为什么有效，呃……这是一个很长的故事了，改天讲一讲。
如果不是凹凸的很厉害的那种痘印，8～12%浓度的果酸OK
14. 对了，lz能不能推荐几本书呢
我一直很想看那些美国医生的书，但amazon上一搜每个人都写了好多本，不知
道哪几本是最经典实用的 有一段时间看了很多芳疗的书，发现amazon上review根本
靠不住，有些完全不负责胡扯的还在排行榜上数一数二我还有一个问题是，这些医生的
书会不会完全专注在西方白人的皮肤案例上，有些说法会不适合亚洲皮？
------------------------------------------------- 裴礼康写过好多本，当
然是买最近的一本了。我就是那种买了好多本的傻子，发现，好多重复，而且最近的一
本书还把之前的一些观点给推翻了。搞得我一边看一边骂。DR.BRANDT应该只出了一本
。恩，他跟裴礼康完全是两个路子，对比着看很有意思，也能发现，其实每个人，真的
都有偏颇之处。denes基本是关注与角质护理和抗老学说。怎么说呢，看你看这些书想
干什么了。虽然案例是西方人的居多，但是这几个医生都是非常大牌的，很多明星找他
们的，东西方都有，所以也考虑到黄种人皮肤的。实际上，所有人种也好，皮肤构造都
是一样的，所以大体的护肤原理都是相通的，只是在频次和深度的把握上比较有区分。
如果是想DIY，那还要看点基础理论的书，包括药物制剂，乳化制备技术，皮肤吸收机
制，化妆美容成分趋势和作用原理，药学原理等等
15. 楼主有没分析过最近很红的BB霜？遮瑕效果很好，也能增白防晒，还号称可以
保养，几乎护肤底霜一应俱全了，可我总觉得它就像遮瑕膏的成分，不怎么透气，用了
一阵子，貌似皮肤状况差了，也黑了，不知道是铅含量太高还是防晒效果差！我用的是
韩国的Dr.Jart+，也算是还不错的牌子了
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老子对韩国和台湾有偏见
这两个地方出的牌子，没啥可信的
只知道抄别人。
韩国的护肤彩妆我都不会考虑。
要是这玩意真是好东西，为啥各国，各品牌都不出，只有韩国出？
难道韩国的精细化工很发达么？
扯淡!
16. 还有啥离子的，水溶的 油溶的 可以讲具体下吗，完全化学大白啊
还有与皮脂相近成分的乳液可以推荐下吗？？
问个很弱的问题
我们说大分子的东西皮肤不能吸收 大分子是不是等于高分子啊 就是什么十几
万的那种啊，Q10 600 多 是不是代表比较容易被吸收啊 我们的皮脂的分子量是
多少？几百？然后要吸收进去的东西是不是要比皮脂的分子量来得小啊？
所以水要用低分子的来补水，然后用高分子的面霜来锁水 是这样吗？
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大分子和高分子量，不是一个概念嘛。道尔顿，简称D，是分子量的单位，分子量
越大的，分子的个头就越大。 我们的皮脂构成物是磷脂，固醇和神经酰胺。分子量
都不大。但是药物的吸收跟皮脂分子量么啥关系的。这是一个很复杂的问题，其实我觉
得，护肤的核心在于如何让成分被皮肤所吸收。 如果真的去研究皮肤构造和吸收理
论，就会感慨，皮肤，真的是为了排泄而设计的构造，让它吸收，真的太难太难了。很
多成分，在体外实验，也就是说，把我们的细胞取出来，在实验室里面加上这个成分，
都会很有效，例如Q10，例如一些多糖多肽，例如胶原蛋白，例如透明质酸，我们在产
品说明书上，也会看到这些数据，例如X成分在X天内让黑色素消退X%。我们就被这些数
据忽悠了。但是实际这些都是理想状态下得出的。实际上大多数这些成分都很难很难接
触到黑色素，因为我们皮肤存在的一大功用就是阻挡外界异物进入皮肤啊。 相比几
十万的高分子物来说，Q10的600D是很小的分子量了，但是对皮肤还是太大。橄榄油的
脂肪酸分子量才270~280左右，你摸上橄榄油看看能吸收多少？你再想想，比这大3倍的
，你能吸收多少？！
实际上除了不断的发现新成分以外，当代护肤品药学研究的一大课题就是透皮吸收的问
题。LIPSOM，纳米化，等等很多的技术不断的再尝试。但是，很不幸的是，很多有效成
分目前确实还是无法吸收的。
17. 玻尿酸不行了~
氨基酸保湿剂 可以吗？？？
号称分子小~~~
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氨基酸可以的，不错，具体化妆水能做什么，哪些成分合适，这个我们过几天来8
啊。 那个，其实护肤是一个整体的体系，互相关联，所以我想了很久来跟大家分享一
下护肤的问题都觉得无法下笔，因为牵扯到的东西太多了。为了研究护肤，我甚至研究
了9种最核心的人体衰老和抗衰学说，中草药药理学，以及分子生物学的一小部分内容。
虽然写起来可能很慢，但是我希望给大家清晰的思路，所以整理、归纳，都需要点
时间，表催啊，这些问题后面都会讲到的。 还有，关于让我推荐产品的。我做不了这
个事情。虽然我研究过一些产品的成分，但是我相信我没研究过的更多。而且，我并不
想扮演救世主的角色，也不想自己是指哪儿打哪儿的领袖，我只是分享点自己对护肤原
理的研究心得。帮助大家去自己做选择。其实护肤最重要的一件事，不是听别人说某某
产品好用，而是了解自己的皮肤。同样是黑眼圈，同样是毛孔，同样是斑点，但是每个
人这些问题的成因可能千差万别，问题也可能是完全不同类型的。首先要知道，自己的
皮肤究竟是出了什么问题。然后是，用什么方法和成分解决这个问题。有了这样的想法
，我想决定买什么产品应该不难。
18. 情书！！！你赶快讲化妆水啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
其余来追问自己适合什么护肤品的还是算了吧。。。
第一：在天涯一不小心就是托~
第二：情书写了的哪些成分能吸收能起作用~照着这个自己找吧~
第三：很多提到的都不是大众品牌~想去专柜买的MM也买不到~
情书也不是专柜的BA~摆不出那么激动激情激昂的推销POSE啊~
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嗯嗯嗯嗯，ye，就素酱紫
话说，其实我觉得欧美药妆，还有日本一些小众药妆，做的很实在，老老实实的
大牌是越研究越看不上啊。
力气都花在高贵的瓶子，乳霜舒适的涂抹感受上，实际上对皮肤的改善微乎其微。
EL那个ANR，OMG,就是一个保湿成分大杂烩，居然敢说什么“十六年后，你跟现在一样
”。当时老子就汗了。这个坑挖的大啊，一用就得16年。要是没效果，人家好说了，因
为你没坚持用16年啊！吐血！
推荐几个我最近看好的牌子吧
OBAJI
裴礼康自己的牌子
DDF
19. 楼主你好，请问你讲的8-12%浓度的果酸应该怎么用呢？是买产品还是需要医疗
手段美容？平时没有接触过啊！
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8~12%是家庭使用的浓度，只要做好会有点刺痛的心理准备，基本上没有危险性。不要
入眼。（入眼也不会有什么，只是特别痛）不要哟用在破口的皮肤上（用了也不会有什
么，还是痛一下）不需要去美容院或者医院的.20%以上的浓度才是医疗剥脱行为
20. Alpha Hydrox 果酸面霜 10%AHA 在TB上搜出了这么个东西，100元以内
，销量很不错，。在天涯上也搜了下，MS评价整体不错，当然砸的也有一部分，美国药
妆牌子。。这里有人用过了吗？？ 露得清的清痘焕肤还有一款收细毛孔的，好
像是甘醇酸和水杨酸结合的，我估计屈臣氏开架的，估计浓度应该不到8%
neo的果酸好像比较专业，但无米啊。。。
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前文讲过，这个浓度的果酸产品，不建议用面霜，而建议用擦除型的产品
21. LZ 可以讲下水杨酸吗？？2%水杨酸 ••••
----------------------------------------------------果酸是AHA,水杨酸是
BHA。水杨酸的出现，开始是为了取代果酸，缓解果酸的刺激。 然而水杨酸的特殊
之处是，必须有比较高比例的酒精才能够溶解它。单独的酒精，并不是坏东西，单独的
水杨酸，也许也不是坏东西，可是两者都比较高剂量的结合在一起，实际安全性还要差
些。毕竟果酸除了会刺痛以外，并没有什么不安全的地方。
22. 真是喜欢这样的技术帖，以及这样淡定的楼主，不掐架，不一棒子打死一片，
难得的是文笔也那么有爱。
咨询一下：
1、我鼻翼两侧常年有一些很细小的包包，刚洗过脸会变得平伏一些，偶尔有
一两个大的，欠扁地挤一挤，会挤出一个小小的白头。这种情况是什么原因引起的呢？
应该怎样对付呢？忘了说了，我是混合干皮，皮薄，毛孔小、很少长痘，夏天T区会出
油。
2、我很容易脸红，凉风稍微一吹，或者太阳稍微一晒就会很红，这是传说中
的耐受性差吗？能改善吗？
3、后面会讲到美白不？情书童鞋对头发保养有研究不？
等解答~~~~~~
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1，这个白头是皮肤里的还是露在外面的呢？两者成因不一。果酸都可以改善，前
者还需要注意充分拍打化妆水的步骤，以及使用油性保养品的时候，要有耐心的按压均
匀。
2，这是典型的耐受性差
3，美白，研究不深，因为自己没这需求。受几个老朋友之托，研究过淡斑产品，
目前小白鼠试验中，成功的话过段时间来谈谈经验吧。
头发保养还没研究到，脸上目前还研究不过来。
23. 如果我有一瓶高机能的水和一瓶精华液，那么从分子大小影响吸收的角度来看
，我是不是应该先抹精华液再抹高机能水？
同样的做lotion mask之前应该先用精华液打底，而不是做完后再抹精华液？？
还有想问下LZ，你觉得茱莉的AHA如何？毕竟这个咱比较容易买到
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这个问题这样问无法回答，应该问，是什么样的高机能水和什么样的精华液。
高机能水有SK2和EL翠竹那种无大分子成分，能够促渗的，也有EL红石榴，白金，
各种啫喱一样稠的水那样净是大分子成分，又闷又粘的。
精华液有DDF那样完全水状，无吸收阻碍的，也有众多糨糊样的，用高分子胶“勾
芡”出来的貌似有营养的。
请问你说的是哪种呢？
事实上现在的护肤品名字完全就是个记号，想要靠名字来分类已经是一种完全靠不
住的事了。现在已经不是循规蹈矩的，化妆水——精华液——乳液——面霜的时代了。
因为现在化妆水完全可能比面霜还难以吸收。所以我们需要把握的原则是，小分子水溶
成分在前，小分子油溶成分在后，高分子胶最后的原则（有些品牌的精华就是要加高分
子成分，也只好由他去了。只不过，这种精华后面，就不要用PRODIGY这样的天价面霜
了）
至于名字，嗯，厂商爱叫它啥幺蛾子，都由他去吧
24. 好贴。。。
我也请问楼主，我的抬头纹很深怎么办？我好像很小就有啊。。。现在也才不
过23岁，有办法减缓吗？
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有遗传性的皮肤弹性比较差，容易松弛的。再加上表情丰富的，可能很早会有表情
纹。
这种纹，要么注射或者导入胶原蛋白和透明质酸，要么尝试神经肽护肤品。
表情纹，简单说，就是一张纸，你经常在一个地方折，它记住了这个地方，这个记
忆，就是个褶子。所以，表情纹，其实就是皮肤的记忆。神经肽，是一种氨基酸聚合物
，与普通的蛋白不同的是，他们负责着大脑像身体各个部分传达指令的任务，所以叫神
经肽。
我们外源涂抹神经肽，就好像，大脑没有下指令，但是我们偷了虎符，给皮肤下了
个假的指令
指令是这样的：“放松，放松，再放松。之前发生过什么，你啥都不记得了。当你
再醒来的时候，你就像白纸一样干净（啊！！我想到了，往前走，不要往两边看，你将
融化在蓝天里……）”
恩，总之，就是强行消除掉皮肤的这个记忆，表情纹就不在了。
肽的作用，会相当的迅速，基本没有什么副作用，除了可能感觉微微有点麻痹（废
话，你干扰了人家大脑正常的神经传导嘛），但是效果不可持续，也就是说，你必须持
续用才有这个效果，不用就没有了。
老实讲除了动刀，并没有对表情纹一了百了的手段，毕竟，无论我们再怎么抵抗，
我们的衰老也是不可逆的。
2， 是的，在lotion mask之前用精华打底效果比之后用要好。
3，抱歉啊，jurlique的是AHC，不是AHA，呵呵，AHC是水溶精油
25. 前文讲过，这个浓度的果酸产品，不建议用面霜，而建议用擦除型的产品
==============================
请问一下，原因是什么呢，会过分剥离？
像痘疤这种感觉要使劲剥离的东西是不是可以用面霜
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不是，啊，我再讲一次。
剥脱肯定要剥脱下东西来嘛，不管你是不是能看见。如果是 用擦的，直接就把剥
脱的东西擦掉了。如果是面霜，涂上就睡觉去了，剥脱下来的东西要在脸上留一晚。这
个……想也觉得不太好吧。
26. 楼主我也有问题请教
个人情况：30岁，混合偏油，经常熬夜，有黑头痘印，下嘴唇下面一直有一些
小米粒一样的小包，但是用粉刺针什么都弄不出来。
我之前看了别人的推荐买了SkinMedica 15% AHA - BHA Face Cream，也是为
了去痘印和黑头，但是一直不知道这个之前能不能用精华，或者能不能在清洁面膜（绿
泥啊磨砂啊）之后使用，所以一直还没拆开用，正好在这里请教一下楼主。
还有我刚刚买了Dermalogica Daily Microfoliant用来做清洁，因为听说非常
温和。这个产品号称用Rice-based enzyme powder microfoliates，成分里面微晶纤维
素，木瓜蛋白酶和燕麦，稻糠。产品说明上说可以每天使用，请问楼主多久用一次比较
合适？
------------------------------------------------可以每天使用。在清洁
产品中的酵素含量只有微弱的剥脱效果，不够造成去角质效果的。没有问题。 AHA面
霜的话，不要在胶原类，蛋白类的产品后用，其他的精华问题不大。不要跟物理削磨在
同一天用。但是清洁面膜是没问题的。
27. 我之前用的薇姿的控油啫喱,鼻翼2边会暴皮,着是不是lz说的水杨酸的原因?
那款啫喱说有水杨酸的
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嗯，应该是的
我对水杨酸，还有金缕梅这种抑制油脂分泌的东西都抱持否定态度。
我们的皮脂腺有不是蓄水池，堵住不让水出来无所谓。我们的皮肤分泌的都是需要
排泄的东西。硬生生堵住不让出来，这个……呃，可以说是皮肤的便秘吧（啊，好恶心
的比喻）
之前在油皮护理章节里面讲过，控油的办法不是堵住不让排，而是给它时间，帮助
它自由的排，把囤积的东西都排出来，以后就不会出现堵塞的问题啦。
28. 作为一名认真复习的好同学，我又回头看第一页的东东。
目前心得如下： 1、找一款10%AHA含量的洗面奶（如果找不到，就用
面霜，涂到脸上十来分后，再洗掉）。可以去黑头。 2、同时买防晒指数30的霜
，每天都要用（阴天也要用，因为阴天云彩更能反射紫外线），虽然刚才搜索到说是
SPF15的就够了，但因果酸会提高18%的紫外线吸收量，所以SPF30会好一点。 3
、面膜全面不再入货贴纸型的，可以买些lotion自己敷，如果想效果好，可以把一些霜
先打底，再敷面膜纸。
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OH，NO，不是洗面奶，是洁肤水。 2，说的非常的没错。用SPF30以上的，不光是
因为果酸，即使不用果酸，也最好使用SPF30以上的防晒。因为，SPF15的说法，是十几
年前的吧。最近这些年臭氧层的破坏是变本加厉的，紫外线比那时候要强得多了。而且
，SPF值的测量，是以皮肤上2mm的厚度为准的。但是实际上，没有人会涂那么厚（按照
这个量，如果你去海边，一罐30ml的防晒霜，一天就得报销掉）所以实际我们的防护系
数是比标明的要低的。 3，完全正确。愤慨啊，这些年来，生产廉价面膜的厂商们在
我们身上搜刮了多少钱财啊！！！
总结，乃是一名认真做功课的好童鞋，表扬下。
29. 先留名 慢慢看 剛買了蘭芝的睡眠面膜••••決定10
分鐘以後洗掉它 我不想悶死皮膚••
我是干皮 請問樓主 我一直也想買一款動物油的保濕霜 有什麽可以推薦嗎 ？？
謝謝O(∩_∩)O~~
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你……问住我了……
动物油的缺陷在于，不好保存。
所以，很少厂商以动物油为主打。欧美品牌都是打功效性成分牌的，其实国产有些
貂油蛇油的霜，但是牌又太杂。而且咱们国产品牌，咳，真是，成分都不标明的，功课
都不好做啊。 其实你可以考虑一下修补皮脂膜的面霜。我记得EA有，哪款我去查查。
CLARINS的新生紧肤晚霜也是有神经酰胺成分的。（但是日霜MS不是，仍是一贯的C家厚
重牌）我为了试验买来试过，没错的，看似很厚重的霜体，但是很好吸收。用很多都不
会油腻。确实是修补皮脂膜乳霜的特征。
话说，CLARINS其实还是蛮厚道的牌子。C家的老板曾经说过那些昂贵的专柜护肤品，叫
那些厂牌“不如直接去抢好了”（8过，她家近年MS也很抢钱了。）
30. 楼主楼主，用一下你强大的专业知识，评论一下这段话吧：
PHA比AHA要好？然后乳糖酸比PHA还要好？
_________评价一下的分割线……………………
AHA为单一水基果酸，也叫甘醇酸，这是第一代果酸，分子小，效果最明显，
但刺激性也最大。PHA为多重水基果酸的简称，也叫葡萄糖酸内脂，就是第二代果酸，
分子较大，吸引比较慢，但它比AHA更温和、保湿还有抗氧化的功能。第三代果酸也就
是乳糖酸，除了拥有PHA的功效外，在保湿能力上比PHA还要强！居说是能在使用后在皮
肤表面形成含水14%的膜。可以适合长期使用。
_________评价一下的分割线……………………
目前我找到几款：
Neostrata的活性乳液：15%的PHA
NeoStrata GEL PLUS：15%AHA果酸
DDF：双羟基醇10% 去角质滋润液 48g/1.7oz
这三个比起来，是不是第2种要好啊？
因为第1种PHA中可能内含BHA、而第三种的双羟基醇是指AHA吗？
-------------------------------------------------- 这个问题说下，其实第
一代，第二代，第三代果酸，都是AHA，乳酸，水果酸，都是果酸的种类之一。果酸是
一个统称。果酸都具有保湿力。这是这个品类的特性之一，第几代都有的。
现在大家使用的，其实大多是混合酸，并不是单一乳酸或单一柠檬酸。
果酸的改革是向着不刺激的方向，但并非朝着有效的方向。 第二代果酸加大了分子
量，大分子量不会快速深入皮肤，所以不那么刺激。第三代在其基础上又增加缓释功能
。然而，不刺激是以牺牲效果为前提的。既然不能深入皮肤，当然对黑头也就不如能深
入皮肤的那么有效果。如果只考虑剥脱，刺激皮肤基底细胞生长，可以使用第二第三代
，如果是为了去黑头，还是小分子的来的好。 关于产品的选择，我不推荐涂在脸上
不用洗掉的东西。选DDF，因为这个水是擦除型的。
31. 好贴！强烈顶起！ 总结一下，面膜最好的是用面霜敷，而且是在温热
的环境下，譬如热毛巾，凝胶和贴纸面膜都是狗屁！黑头，角质目前用DDF的10%的AHA
擦除即可，还有化妆水在脸上多拍会，一分钟左右！ ps。我的问题来啦，我
23岁，眼部问题极其万分非常严重，以前眼部日光疹用药关系，眼袋，黑眼圈，脂肪粒
，还有细纹，请问楼主用雅诗兰黛的眼部修护精华或者雅顿的时空修复可以不?因为我
的眼部已经不是需要保养是要修复了，真相去医院做了去，但是怕有危险，况且做的话
黑眼圈也去不掉吧？感谢楼主解答，继续关注哈！
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给我讲讲用的是什么成分的药，造成了这么严重的伤害？ 黑眼圈看是哪种了，你
把手指放在眼尾按住，然后往太阳穴方向提拉，如果这样黑眼圈就不见了，那么说明你
的黑眼圈是构造型的，就是说，是因为凹陷或者眼袋造成的。 当然黑眼圈还有淋巴
循环问题造成的，色素沉淀问题造成的，所以我必须先知道是哪种。
EA的眼胶比EL的要好。但是我不觉得它能够完全解决你的问题。
32. 楼主，你好专业，我有几个问题请教。
我家里还有娇兰的深蓝瓶比较粘的动能水，这是大分子结构的吗？
还有资生堂的红色蜜露和迪奥逆时空水，是不是大分子结构的？家里也有。
还有EA的眼面胶里我看了一下成份，好象有你说的那种分子钉。
如果怀孕了，可以用防晒霜和睫毛膏吗？可以用什么护肤品呢？
-------------------------------------------------------- 红梦的成分我
看了下，多元醇主打的，有点糊精，不过量不高，而且这个分子量相比其他一些多糖还
是很小的。不会阻碍吸收.娇兰的和DIOR的我没找到过成分。EA的眼胶面胶都有分子钉
。成分不错的 怀孕了，睫毛膏没问题，因为其实不怎么接触得到皮肤啊。防晒一定
要用，选药妆品牌的，不要选专柜的，选只有防晒效果的，不要选说又能防晒又能护肤的
33. 这么好的帖子一定要马克
兰州好人呀
我就是传说中的耐受性差 红血丝 用什么都过敏 即发红 起小粒 发痒的皮肤 但
是听兰州上面说的 还真说不清是因为容易过敏的皮肤还是不耐受 搞得我现在只用洁
面 妮粉水 大宝SOD 别的都不敢用.一直以来听到看到很多人说到防晒的重要性 可
是一来怕过敏 二来怕因为考虑到清洗的问题进一步刺激到皮肤 所有一直没有去做这
个工作 总是自我安慰 我又很少直接在太阳底下晒 应该还好吧。。
我最烦恼的是我的算翼和下马 总是红红的 堵堵的 虽然我很注意清洁 抹的东西也
很简单化 但似乎一点 好转都没 知道问题的根本没解决 看来我是不是也要去寻觅
寻觅果酸了 但我这容易发红的脸。。。唉
还是感谢兰州的探索精神和无私共亨精神！！！！！！！！！
----------------------------------------------------------------- 防
晒没有还好。没有商量的余地。你脸上，除了法令纹和抬头纹，所有的皱纹都来自紫外
线的伤害。 会晒黑皮肤的那部分紫外线可能被建筑，云层等等阻挡，但是会伤害细胞
的那部分紫外线，可以穿透云层和玻璃。所以有时候你觉得你没有被晒黑，但是还是受
到了伤害。 你可以考虑成分单纯安全的药妆品牌防晒，露得清，理肤泉，一个是美系
防晒代表，一个是欧系代表。防晒效果来说，理肤泉强，安全度来说，露得清强。普通
洁面产品可以清洗干净。除了日系那种修正液一般的防晒，单纯的防晒霜没有什么需要
特别清洁的。
大宝的SOD并不适合年轻人，或者脸部使用。作为一个很好的证明——很多人喜欢
用它卸妆。这说明，的基质分子极大，能够在面部按摩很久而完全不渗透。这种霜，冬
天小腿干燥起皮用用便罢了，实在不适合天天用在脸上。 我不知道你指的注意清洁是
什么。但是我认识的大多数人，都是在护肤的步骤上有误区，才导致皮肤出了问题。你
可以跟我详细的说一下你使用的全部产品（包括洁面，去角质，按摩，面膜，敷脸，全
部的全部），使用习惯（例如敷多长时间，是擦掉还是洗掉，用拍的还是用擦的，用棉
片还是用手，等等等等），我可以尝试分析一下。
34. LZ!我十万火急的呼唤你! 昨天听了你的课，我对DDF的果酸深深长草了，
然后不顾一切奔向某购物平台，结果搜到了一款“DDF10%果酸柔肤调理化妆水”，看到
有10%的果酸我就按捺不住了，立刻下单…… 但是，我今天发现你们研究的是DDF的
果酸洁肤棉和去角质液，我是不是买错了哇？？？貌似不能退货换货了，LZ你帮我看看
这款水还有存在的价值没？
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没有问题。洁肤棉只不过是拿水浸了棉片而已
你自己买水来浸自己的棉片是一样的。 我研究这个牌子的时候还没出这个产品
。呵呵，实际上，我觉得直接卖液比卖棉科学多啦。棉简直是抢钱的么
35. 药妆？现在没有，只有碧柔防晒，单纯防晒的那种便宜型的。如果今年不用，
明年就不能用了，防晒不是只能用当年的吗？ 抗衰老的，雅漾和理肤泉之类的药
妆好不好？我只用过特安护肤乳，很温和，很好抹开。还想问问优色林这个牌子的抗衰
老好吗？NYR的康复利和乳香面霜，哪样当晚霜，哪样当日霜？这些牌子都想尝试一下
---------------------------------------------------- 那个，MM,我是技术
型的，不是经验型的，首先，你所说的这些产品我自己都没用过。如果你想听这些产品
的使用感受，可以去找那些“博览群化妆品”型滴达人。
EUCERIN抗老还不如ROC。我是说，品牌所秉持的理念，具体产品没有比较过。
NYR不是我喜欢的东西，如果你是问我，我什么都不会推荐。 我对带着噱头扑面
而来的东西有一种天生的厌恶，即使它真的很好也会厌恶，更何况它其实完全没有看上
去那么好。
36. 上个月（？）ELLE上有篇讲炎症反应的文章，说A酸类产品的机理就是激发皮肤
的inflammation，开启疗伤过程(wound healing),从而刺激细胞新生、胶原蛋白合成、
长远上甚至可能抗癌。。。
似乎peeling已经成为美国人日常保养的一部分，这篇文章的point似乎是告诫
读者不要过度使用，因为一般人难以掌握程度，很容易发炎发过头
有一位什么医生（我看完杂志就扔了）,甚至认为用酸激发的炎症，跟UV激发
的有害DNA的炎症难以区分，对酸的安全性很质疑
文章中也有引用Brandt，他不同意peeling is inflammatory这种说法。可见
他真是酸类爱好者，囧。
然后又是不知道哪一期ELLE上讲，说什么大家多年深信的A酸要过时了哇，潮
流新走向是DNA修复（我觉得这个是不是太扯了？）。有一个point是说，细胞分裂次数
是有极限的，一直强行push它们turnover会导致无以为继，相反的，我们应该‘惜福’
，尽量延长细胞周期。
lz你在这方面有研究么？
话说ELLE就这个护肤专栏对我口味，跟lz一个风格的通俗又严肃派，嘿嘿。奇
妙的是我根本没有订阅，它却每期投递，客服都不知道是怎么回事，也没有寄帐单。
另外有印象的是那篇文章说宝洁公司研发费用投入惊人，在DNA护肤的领域内
跟EL一起都在尖端～
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brandt是剥脱爱好者，不是果酸爱好者。
他的品牌王牌产品是“微晶磨皮霜”是一款物理剥脱产品。
实际上，在刺激皮肤生长这个层面来说，果酸跟微晶的作用机理是一样的，只不过
手段一个是物理一个是化学。也就是说，如果酸类引发炎症这说法正确的话，那磨砂膏
也一样引发炎症。
我认为那个医生对炎症本身的理解并不正确。发炎这件事，是生命体特征之一。发
炎这件事，是我们身体的白细胞在英勇斗争，杀灭病菌，爆发性的释放毒素，并且自我
修复的过程。这是一个解决问题的过程。消炎药不应该随便滥用，因为我们需要这个爆
发和释放，而不是把炎症表面性的压下去，结果该排泄的东西留在体内，该解决的问题
没有解决。并不是，不发言，问题就不存在。这个问题，比严重要可怕的多。
在我介绍使用AHA的人中，出过各种稀奇古怪的症状，（不过目前为止没有发现有
人对果酸过敏）越是问题严重的人，越是会有严重的反应。而且这个反应不是出在一般
比较脆弱的眼部，颧骨，而是出在皮实，不敏感，但是问题多的T区。但是无一例外的
，这个过程过去以后，就很好很强大了。
它与UV引发的炎症区别在于，UV是伤害了细胞，迫使肌体进行自我修复，这个过程
是尽量回到伤害之前的状况。而剥脱是刺激皮肤去进行修复，这个过程是比刺激之前得
到提升。完全不能混为一谈。
关于DNA修复的问题，我想这个半吊子作者把神经肽的应用算作DNA修复了。这个完全是
利用神经传导性，跟DNA屁关系都没有。目前护肤领域对DNA修复的研究才刚刚开始，甚
至都没有什么拿得出手的成果，目前仅限苹果干细胞。应用的产品屈指可数。但是这其
中应该没有保洁集团旗下的品牌。
37. LZ是好人，谢谢你的分享o(∩_∩)o... 说下自己的一些想法，正如LZ所说“
你想一下我们身体上经常刺激和摩擦的地方，例如脚后跟，手肘，这些地方的皮肤，是
比其他地方还要厚的，而不是更薄”，但是楼主是不是忽略了脚后跟和手肘也是我们身
上相对比较粗糙的地方呢？晶莹剔透和健康茁壮不是一挂的啊。
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没错，粗糙是因为，——这些地方摩擦太多，而很少去角质
如果经常去角质的话，这些地方要变得柔嫩并不难。
而搓澡巾猛搓，这些地方也不太会觉得很痛。至少说明，这里确实是比较强健吧
38. 哈哈~我在很久以前就坚持每天用10%的果酸擦脸了~~8过我倒是米有注意防晒..
.是自己买的果酸兑化妆水来着.有几个问题想请教万能的LZ哈~最近听说一个说法~VA比
肽类的抗效果要好~是这样不?另外~艾底苯和Ascorbyl Glucoside楼主有米研究过?我看
了些东西发现这两个也是好东西．．最近入手了~打算尝试
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这个童鞋真是蛮有研究。 如果仅就抗皱而言，VA的效果比肽类持久稳定。但是神经
肽的许多作用是我们现在也无法揭示的。老实说我们只是刚刚认识了几种而已。我对神
经肽持一定的保留意见。因为我们还没有完全认识它，所以它是否有副作用我们也不知
道。至少VA我们已经用了几十年，最早用它的人已经老去，也没有报道说有什么问题。
艾迪本，虽然ISOMERS的说法是，Carnosine的效果要强于艾迪本很多。我自己的研究
，和某位皮肤科医生的论断来看，理论上说确实是这样的。但是就我自己的实践看来，
Carnosine反而不如艾迪本效果明显。先不谈Carnosine，至少，艾迪本是个好成分。
AA2G，我不喜欢。烂又贵的成分。VC是个好成分，无论过多少年它都是一个好成分，
但是必须要足够的浓度和精纯度。AA2G在脸上经过酶分解再释放的量是非常有限的。远
比高浓度的左旋C差得远。
39. 另外，裴礼康的产品虽然控油，却不能阻止或者缓解豆豆，不知道原因。这点
来说，不如SK2.但是SK2抗老化不行，日系抗老化基本都不行。楼主你觉得呢？
-------------------------------------------------------恩……每一个人，
都不可能全部正确。每一个品牌，都不可能全部都是好产品。很多时候豆子并不是因为
出油太多的原因.我对控油的态度前文讲过。疏导要好过堵塞。该排泄的东西就要让它
排泄。确实日系抗老化都不行。日系相当关注texture，对角质，皮脂的护理很强，但
是紧致提升，丰盈，去皱这样的东西很不行。而且日系不是成分派的。是基质派。日系
的大牌，CPB，impress这样的，都是强调基质的制作极端考究，使用感极端舒适。但是
效果就谈不上了。
40. 越来越我的脸了，现在不光是鼻子，脸颊两边毛孔都明显大了，用你推荐的那
个产品可以解决吗？
------------------------------------------鼻子两侧的脸颊上的毛孔，大多是松
弛型的，不是黑头型的。果酸对这种毛孔会有效果，因为剥脱最大的功用其实不是在清
洁，而是在于刺激皮肤增厚。MM要注意松弛问题了，开始使用些lifting&firming的产
品吧
LZ我的情况也跟上面的TX一样，
那照你这么说我也是松弛问题了吗？
可是我才23岁呀，而且我的毛孔不是现在才刚开始有的，只是今年比前几年更
严重了，还有我就是冬天好一点，夏天很明显，可能就是热涨冷缩的原因吧？那么LZ我
该怎么办？？怎么做才能对抗松弛啊？我觉得这个地球引力的东西是很难用护肤品来解
决的。
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两颊的毛孔，“大多数”是松弛型，但是当然有特例。 不过，话说23岁松弛没
什么不可能。我以前很不注意照顾皮肤，我23岁的时候确实是很松弛的。看看你的毛孔
是什么形状的，是那种长圆的还是圆形的。如果过分的挤黑头，伤害了毛孔弹性，也可
能是局部缺乏弹性而不是整脸。 观察一下你的脸型，是不是下巴变肥了，是不是笑的
时候脸部最高点不在颧骨而在腮帮子了，或者如果有法令纹（不笑的时候也有）和抬头
纹，那就要注意松弛问题了。外用涂抹对紧致还是有办法的。有不少产品都能帮助紧致
.但是对丰盈才是没办法。绝无办法。
41. 认真学习了楼主的帖子，很专业，很有收获！请教一个小问题哦。我手头上目
前去角质的存货有两个：YSL的去角质凝胶和露得清的毛孔细致面膜。貌似都是酵素的
成分。在还没有买果酸产品之前，你觉得它们能凑合着用完吗？是有聊胜于无，还是用
了更差呢？
--------------------------------------------------- 不会用了更差的。如
果是美产的露得清，我还是信得过，毕竟是很多医师都会使用的牌子。但是国产的……
呃……因为找代购比在屈臣氏买便宜，所以我没买过国产的。我觉得你可以用完它们，
没问题。或者是和果酸穿插用
42. 上面这段话是我在某个淘宝卖家的页面看到的。。。但是请勿问我卖家地址，
谢谢！
之所以贴上这段话是因为我AHA&BHA都用过，先用的是妮傲丝翠NeoStrata
的AHA产品，后用了Paula’s的BHA东东，感觉去痘的话是BHA强。。。给希望去痘的亲
一些参考。
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我在用SK2的BHA面霜，不错。就是要避光，只能晚上用。
我昨天看张冀轸博客，关于治豆豆，有句话写的很对：对于如何防止豆
豆一点不懂或者完全都懂的人，豆豆都容易好，就是对护肤一知半解的人，豆豆最不容
易好。
AHA或者BHA都可以，但是要盯住一种用，坚持28天。
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关于那个卖家的话，我觉得，大部分都是正确的。BHA确实实际上比AHA更刺激。但
是BHA的渗透力绝对没有AHA好。BHA能够抑制豆子并不是如他所言因为能深入毛孔清洁
（暗疮表面是封闭的，无法深入）而是因为它能抑油。所以，对于脂溢性皮炎，皮肤分
泌过于旺盛而又来不及清洁产生的豆子，很有效。市面上大部分祛痘产品，都是只能对
这种豆子产生效果。如果是因为内分泌和激素水平产生的豆子，任何外用品的作用都是
有限的。很多人都会发现BHA对她们的豆子没什么效果，例如蜜柑童鞋。
之所以这样说，是因为我在17岁的时候，对护肤完全没有研究，皮肤很油腻，但是
其实豆子还好，偶尔有而已。就是为了控油，以及祛痘，用了水杨酸产品，然后两边脸
颊上各长了一个小突起。没颜色，不疼不痒，摸着硬硬的（那时候我什么乳液都不用，
所以不可能是因为用了什么太油的东西起了油脂粒）这两个东西一长就是十多年。不发
出来，也不消下去，一直到今年初才终于好了。经过研究，我认定就是水杨酸的原因。
从此我对水杨酸的态度非常非常的谨慎。
43. LZ。。。。强烈呼唤你。。 之前说过熬夜早上起来毛孔变大了，但洗完
脸又好多了。以前也有研究过果酸产品，但又担心果酸对皮肤刺激，用过之后，皮肤会
变得很薄。用果酸一定要防晒，可本人最讨厌擦防晒咯，出门打打伞。。。 再回
来听说，毛孔变大就再也回不去咯，很纠结啊。。。所以，还是很想弱弱地问LZ一句：
毛孔变大后真的收不回去了吗？LZ别不理我啊。。。。
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我非常非常肯定的说是可以缩小的。我就是例子
但是你需要时间和耐心
它不是一夜之间变大的。
你也不要指望一夜之间它就能缩回去
44. -------------------------------------------------------
嗯？是88ml吧
没有SPF88吧？
今年才出的SPF70，露得清家当个什么事儿一样大张旗鼓的到处宣传，兴高采烈的
。这个天SPF55的，冬天SPF30~40的。我一般是这样。如果我一天都不出门，我就不用
防晒。如果我出门上班，就是这个装备，如果外出游玩，注意格外厚厚的涂（今年出去
玩的比较多，所以消耗的厉害啊） 高剂量的防晒，不论是物理防晒还是化学防晒，对
皮肤肯定都是有副作用的。但是，比起紫外线的伤害，这个副作用简直都可以忽略不计
。这是两害相权取其轻。我天天用着这么高系数的防晒，至少，比我同龄的，不受防晒
危害的人，皮肤好的多的多的多的多。可见，防晒即使有危害，也没紫外线的危害大啊
。所谓太阳大小，那是你能看见的UVB，只是会激发黑色素而已。但是真正穿透到真皮
层，致使皮肤衰老的UVA，是你看不见的。它一年四季都同样猛烈。什么季节都一样，
刮风下雨阴天打雷通通都一样。老实说我倒真不是那么介意晒黑。但是我不要变老。去
年的防晒还是有作用的，但是系数大概只能有一半不到了
不过，为什么会有防晒霜剩下用不掉这种事？
完全……理解不能。一罐防晒霜太多大点啊。
涂防晒正确的方法是，例如，你要涂胳膊，把瓶口对着胳膊挤，从手腕到肩膀，挤出长
长一条在手臂上，然后抹开。如是，一瓶防晒对我实在是撑不了几天。
45. 楼主，你说的露得清防晒会不会油，适不适合油皮的用呢？
我看到在TB上55倍的好多有88ML装的，美国原产是这个容量吗？我怕买到假货
。。
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这个是dry touch系列，非常干爽。绝对是比日系那些看似轻薄实际跟油漆一样的
修正液适合油皮。
就是88ml装的。110ml装的那种MS是假的。
反正我让朋友带从来没买到过这种。
